viernes, 9 de agosto de 2013

Talleres gratuitos de movimiento para la salud

La Subsecretaría Municipal de Cultura, de la Secretaría de Cultura. Educación y Deporte informa sobre los nuevos horarios de los Talleres de Movimiento para la salud.

Los mismos  son gratuitos y los interesados  en participar deberán acercarse  a los lugares  y  en los  horarios, en que se desarrollan estos talleres:

En La Cascada: sede vecinal, Mitre entre  Goñi y Muñiz (Club de Día para tercera edad) jueves de 10.30 a 12 hs.
En Vega Maipú: sede vecinal, Hugo Berbel 124  (todas las edades) miércoles de 14 a 15:30 hs.
En Barrio Calderón: Consejo de los Mayores, 3 de Caballería 437 (todas las edades)  miércoles de 11 a 12:30 hs.


MOVIMIENTO PARA LA SALUD:

Espacio donde  el observar nuestras necesidades físicas y emocionales nos conduce a practicar posturas, movimientos, percibir estados de tensión para modificarlos antes que se instalen en contracturas o rigideces. Cuerpo que al ser escuchado también nos habla de deseos, historias, recuerdos, sueños… que también pueden compartirse en el  ámbito seguro y respetuoso del trabajo grupal.
Los referentes de esta propuesta son técnicas de trabajo corporal correctivo y expresivo, tales como yoga, eutonía, senso-percepción, automasajes, chi kung,  juegos y entrenamientos que permitan acercar a cada participante a lo que habita en su interior.

 

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